Picanha
Valor Energético 151kcal = 634kJ 8
Carboidratos 22 g 7
Proteínas 3,3 g 7
Gorduras Totais 5,5 g 10
Gorduras Saturadas 2,5 g 11
Gorduras Trans 0 g **
Gorduras Monoinsaturadas 2,4 g **
Gorduras Poliinsaturadas 0,6 g **
Colesterol 23 mg 8
Fibra Alimentar 0,6 g 2
Sódio 630 mg 26
Galinha
Valor Energético 151kcal = 634kJ 8
Carboidratos 22 g 7
Proteínas 3,3 g 7
Gorduras Totais 5,5 g 10
Gorduras Saturadas 2,5 g 11
Gorduras Trans 0 g **
Gorduras Monoinsaturadas 2,4 g **
Gorduras Poliinsaturadas 0,6 g **
Colesterol 23 mg 8
Fibra Alimentar 0,6 g 2
Sódio 630 mg 26
Carne
Valor Energético 158 kcal - 662kJ 8
Carboidratos 22 g 7
Proteínas 3,2 g 4
Gorduras Totais 6,3 g 11
Gorduras Saturadas 2,8 g 13
Gorduras Trans 0 g **
Gorduras Monoinsaturadas 2,6 g **
Gorduras Poliinsaturadas 1,1 g **
Colesterol 0,0 mg **
Fibra Alimentar 0,6 g 2
Sódio 807 mg 34
Galinha Caipira
Valor Energético 151kcal = 634kJ 8
Carboidratos 22 g 7
Proteínas 3,3 g 7
Gorduras Totais 5,5 g 10
Gorduras Saturadas 2,5 g 11
Gorduras Trans 0 g **
Gorduras Monoinsaturadas 2,4 g **
Gorduras Poliinsaturadas 0,6 g **
Colesterol 23 mg 8
Fibra Alimentar 0,6 g 2
Sódio 630 mg 26