Quase sempre acabamos desperdiçando comida por preparar mais que o necessário. Claro que é sempre bom contar que alguém possa querer repetir ou outra pessoa que coma mais do que você imagina. Para ajudar você com essa e outras questões, reunimos algumas dicas para uma massa perfeita na quantidade e no preparo.
Calcule uma média de 80 a 100 gramas por pessoa, ou seja, para 10 pessoas separe um quilo de macarrão.
Massas devem ser cozidas em um recipiente com bastante água, na proporção de 1 litro para cada 100 gramas.
Calcule o sal em 1 colher de café para cada litro de água usado na fervura da massa.
O fio de óleo adicionado à fervura serve para deixar a massa mais solta.
Coloque a massa na panela sem partir e somente quando a água estiver realmente fervendo.
Normalmente, o tempo de cozimento ideal fica entre 10 e 15 minutos.
Lembre-se que a massa continua cozinhando no calor mesmo após sair do fogo. Adicione o molho e sirva rapidamente para que não passe do ponto.
Aproveite nossas dicas e bom apetite!
O Comentário(s) / deixe o seu!
Conscientizar-se sobre a economia de energia elétrica é muito importante para seu bolso e para o planeta. Além de ser uma das contas que mais pesam no orçamento familiar, o desperdício excessivo de energia traz problemas para todos. Para economizar e ter qualidade de vida, modifique alguns hábitos cotidianos que farão toda a diferença no final do mês.
O chuveiro consome muita energia em uma residência. Nos dias quentes, tome banhos mais rápidos e com água morna ou fria. Não aumente o tempo de permanência do banho durante o Inverno. Deixe o aparelho ligado somente quando estiver utilizando e desligue para se ensaboar.
A geladeira também consome muita energia. Mantenha-a afastada da parede e não ponha nada para secar atrás dela. Não abra a porta da geladeira à toa. Toda vez que a porta é aberta, o motor trabalha mais e o consumo de energia aumenta. Espere os alimentos esfriarem antes de guardá-los.
Substitua lâmpadas incandescentes por fluorescentes, que consomem menos energia, iluminam e duram até 10 vezes mais. Aproveite a luz do sol e evite acender lâmpadas durante o dia.
Quando for passar roupa, deixe acumular uma quantidade razoável e passe tudo de uma só vez. Não fique ligando e desligando o ferro de passar várias vezes, pois isso desperdiça energia.
Todas essas nossas dicas são importantes para você e para o planeta. Faça sua parte!
O Comentário(s) / deixe o seu!
Muitas vezes, por termos pouco espaço em casa ou apartamento, acabamos nos limitando a ver plantas e árvores nas ruas e parques. Basilar traz uma dica ótima para acabar com isso: plantas em vasos.
Sem necessidade de obras ou reformas, cultivar pequenos e diversos vasos com plantas variadas pode ser a saída para colocar mais verde em sua vida.
O primeiro cuidado é verificar a adequação de cada planta ao ambiente em que ela vai ficar. Assegure-se de que o local em que você vai criar seu pequeno jardim possui iluminação direta ou indireta, se tem umidade, se recebe chuva, etc. Depois disso, você poderá escolher os tipos de plantas certos para sua área verde.
Ao longo de seu cultivo, fique sempre atento a alguns detalhes, como:
Cada planta deve estar adequada ao vaso em que está. Plantas com raízes grandes precisam de vasos maiores e assim por diante.
Mesmo plantas que estão acostumadas a ambientes fechados precisam tomar um ar de vez em quando.
Os vasos também precisam estar adequados ao ambiente. Vasos mais delicados podem estragar se expostos à chuva e ao sol. Se forem de madeira, veja se não racham ou apodrecem.
A terra deve ser adubada de tempos em tempos, pois também perde seus nutrientes ao longo do tempo.
Regue suas plantas de acordo com o tipo de cada uma, mas nunca deixe uma planta recém-regada exposta ao sol forte. O ideal é regar sempre cedinho pela manhã ou no fim do dia, quando o sol não está mais tão forte.
Basilar traz sempre uma dica para ajudar você a se sentir melhor.
O Comentário(s) / deixe o seu!
A quantidade de lixo que produzimos diariamente é imensa. Quando não separamos corretamente o que consumimos, o que foi jogado fora não poderá ser reaproveitado.
Reciclar traz muitos benefícios, tais como: economia de energia, maior preservação dos recursos naturais, diminuição do lixo aterrado e dos impactos ambientais. Por essas e outras, é importante aprender a cuidar do ambiente e essa atitude começa em casa.
Separe o lixo e coloque plásticos, papéis, metais e vidros em recipientes diferentes. Após isso, leve-os para a reciclagem.
Quando for comprar um eletrodoméstico, prefira os novos e de qualidade, pois economizam mais energia.
Regue as plantas no período da manhã ou ao cair da noite. Quando o sol está alto e forte, grande parte da água perde-se na evaporação.
Evite deixar torneiras abertas ou pingando.
Economize no papel. Reutilize o outro lado do papel para anotações ou rascunhos.
Reduza o uso do automóvel. Tenha uma vida mais saudável, opte por caminhadas ou andar de bicicleta.
Doe roupas que não utiliza mais. Selecione as peças e entregue às instituições de caridade.
Você já colabora com o meio ambiente reciclando? Divida conosco suas experiências.
O Comentário(s) / deixe o seu!
Água alimentação Ambiente bem-estar Calorias Carnaval cuidados Dieta energia Frutas Legumes Massas Nutrientes Organização Saúde